【マメ知識】キスをするだけで健康にも美容にも良い効果が!キスの8つの効果♪

6. アンチエイジング


形成外科医のライアン・ナインスタイン氏によれば

「キスをすると顔に血流が集中し、コラーゲンの生成が活発になります。

また、熱烈なキスをしようとすれば、結構顔の筋肉を使いますね。

すると、皮膚の弾力性も養われ、フェイスラインを鍛えることが可能です。特に顔の下半分が引き締まります」

7. ダイエット効果


ある研究によると『キスは1分間に約2~6キロカロリーを消費する』そうです。

さらに舌を使ったキスでは、顔の筋肉を使いまくるので『1分で約26キロカロリーを消費』します。

ジムでエクササイズする程の効果には及びませんが、キスの最中は30種類もの筋肉を動かしていますので、“フェイスヨガ”をやっているくらいの効果があります。

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